200 Situps

200 اعتصام في 6 أسابيع فقط

يوفر لك 200 Situps فرصة فريدة للوصول إلى الشكل ، وتعلم كيفية القيام بـ 200 اعتصام ، وكذلك لتشكيل ملف تعريف عضلي جميل في ستة أسابيع فقط. ننسى أنظمة معقدة وتجهيزات مرهقة لمدة ساعات! كل ما تحتاجه الآن هو 10 دقائق ثلاث مرات في الأسبوع ، مكان مريح وهاتفك الذكي.

200 Situps لديها واجهة بسيطة للغاية مع وظائف مريحة وقابلة للتخصيص. التدريبات والتذكير والإحصائيات - كل شيء هو فقط نقرتين. لا شيء سوف يصرف انتباهك عن التمرين الآن!

وظيفة بسيطة للوصول إلى أهداف معقدة:

• اختيار المستوى ، اعتمادًا على نتائج اختبار اللياقة البدنية

• مؤقت "REST" التلقائي مع إعدادات مخصصة

• جدول التمرين مع التذكيرات

• تعديلات منتظمة لشدة التمرين على مستواك

• إحصاءات مفصلة للتمارين المنجزة

• استيراد وتصدير بياناتك

• الواجهة التي لا تصرف انتباهك عن الهدف الرئيسي لك

ما الجديد في أحدث الإصدار 2.1.1