Gymster

Paso 1 - Seleccione Equipo disponible Paso 2 - Elija los músculos para trabajar Paso 3 - ¡Vaya!

¡La mejor aplicación de registro de levantamiento de pesas y recetas!

? Los ejercicios al azar o elegir manualmente basados ​​en el equipo en su gimnasio

????? ¡Más de 200 recetas IIFIM con una función de macros (calorías, grasas, proteínas y carbohidratos)!

? ¿Por qué perder el tiempo desplazándose por los ejercicios que no puede realizar? ¡A diferencia de otras aplicaciones, Gymster solo devuelve los ejercicios que puede realizar según el equipo de su gimnasio!

¡No hay restricciones en la versión Lite!

Recetas

¿Busca una amplia gama de recetas IIFIM? ¿Buscas comidas macro específicas? Alto en grasa? Bajo en carbohidratos? Ketogénico, vegano o vegetariano, Gymster lo tiene cubierto.

• 200+ recetas de IIFIM (si se ajusta a sus macros)

• Desayuno, almuerzo, cena, bocadillos y postres. Nunca más necesitará otra aplicación de dieta o receta.

• Ordene recetas de macros, azúcar, fibra y tiempo para adaptarse a su estilo de vida

• Desgloses de barra de macro para cada receta, lo que facilita el seguimiento de las macros.

• Perfiles de creador de recetas que detallan la información del creador

• Información nutricional completa que incluye calorías, grasas, carbohidratos, proteínas, fibra y azúcar

• Ingredientes y métodos detallados para una experiencia de cocción fácil

Ejercicio

• 3 modos de entrenamiento (aleatorio, manual y personalizado). Mantenga sus entrenamientos divertidos con modo aleatorizado (¡como WOD pero mejor!)

• Solo devuelve ejercicios basados ​​en el equipo que tiene disponible en su gimnasio para que nunca tenga que preocuparse por los ejercicios que puede o no puede realizar.

• Guardar múltiples preajustes de gimnasio en caso de que use más de 1

• Más de 800 ejercicios para hacer rutinas de entrenamiento de gimnasio perfectas.

• Más de 70 piezas de equipo para elegir, incluyendo pesas rusas, maza de acero, bolsas búlgaras y máquinas de peso. (más agregado a solicitud del usuario)

• GIF de instrucción para ejercicios

• Videos para ejercicios específicos

• Nunca se ha visto antes de los tutoriales interactivos en 3D para ejercicios específicos. ¡Gira y gira alrededor de la animación de los ejercicios del gimnasio!

• Levantando el registro para sus entrenamientos para realizar un seguimiento del progreso.

• Cambiar la función de los ejercicios que no desea realizar para el modo aleatorizado.

• Rutinas de entrenamiento de acondicionamiento físico rápido y fácil sin importar qué equipo tenga o en qué gimnasio se encuentre

¡Es el estado físico de 24 horas a tu alcance! ¡Incluso puede cancelar esa membresía en el gimnasio y hacer ejercicio desde casa con Gymster !

Características adicionales

• Sección de noticias para actualizaciones sobre la aplicación y otras noticias de todo el mundo del fitness

Reseñas:

• Soy un entrenador de nutrición y les digo a todos mis clientes que obtengan esta aplicación si necesitan ideas de alimentos. Es un recurso fantástico para expandir su paleta y hacer que la pérdida de grasa tenga un sabor bueno. Combine los entrenamientos y las secciones de recetas y esencialmente obtendrá un entrenador. Gran aplicación. ¡En mi opinión, tiene un precio por el valor que obtienes!

• ¡Esta aplicación es absolutamente perfecta para cualquiera! Desde un principiante de fitness total, solo quiere comenzar hasta alguien que busca estar en forma seria. Me actualicé de Gymster Lite tan pronto como se lanzó. Como recetas Gymster competidores de bikini, me dan todo lo que necesito para una temporada baja productiva y mucha variedad y color para mis comidas. Todas las macros están desglosadas, lo que me ahorra una gran cantidad de tiempo. También uso esta aplicación para rastrear mis entrenamientos y hacer que se carguen. No puedo recomendar suficiente

• Estoy terminando mi año de entrenamiento personal en mi gimnasio y esta es la mejor aplicación para que alguien como yo aprenda y realice un seguimiento de mis entrenamientos. Gracias a Bert Kreischer por los avisos en su podcast.

• He usado algunas aplicaciones de gimnasio en el pasado, ¡pero esta es sin duda la mejor! ¡La razón de esto es la selección 'aleatoria' para las partes del cuerpo de entradas de entrenamiento y la cantidad de ejercicios, y lejos, vaya! ¡Me da un entrenamiento nuevo cada vez!

• Me encanta esta aplicación. Paso mi tiempo trabajando en varios lugares, así que a veces no tengo muchas opciones de equipos de gimnasio, pero esta aplicación se adapta a lo que tiene para que obtenga el entrenamiento perfecto. Excelente manera de mantenerse enfocado y en el camino con el gimnasio. Sin excusas. Y las recetas son deliciosas. Me encanta.

¿Qué hay de nuevo en la última versión 2.0?