Yoga Breathing for Beginners

★ Plugin yoga harian gratis yang tidak terbuka sendiri

Ini adalah plugin 'Daily Yoga (all-in-one)'.

Ini adalah plugin gratis yoga harian dan tidak terbuka sendiri.

Harap instal aplikasi utama 'Daily Yoga' sebelum menggunakan plugin ini:

Tautan toko: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dailyyoga.inc

*******************************

Yoga harian untuk pemula sekarang tersedia dengan sesi pernapasan nol-basic online!

Pernapasan yoga untuk pemula adalah sesi yoga termudah untuk membantu Anda terbiasa dengan bagaimana gerakan dikendalikan oleh napas biasa. Untuk melatih Anda bagaimana memperlambat kecepatan pernapasan Anda dan menghilangkan stres adalah tujuan dari kelas yoga yang menenangkan ini.

Dengan berlatih pernapasan yoga secara teratur, Anda dapat memperbaiki fungsi kardiopulmoner Anda; meningkatkan kekuatan paru -paru dan mencegah pneumonia. Napas sehat juga membantu meningkatkan fungsi limpa dan perut Anda; membantu menyembuhkan hipertensi.