Jillian Michaels Slim-Down

Jillian Michaelsからのパーソナライズされたトレーニング計画で減量を最大化します！

テレビで最もタフなトレーナーであるジリアン・マイケルズは、このキラーエクササイズアプリを作成して、テレビの出場者だけでなく、誰もが自分の生活を変えるのを支援しました。ジリアンが24時間年中無休でいることのようなものです。あなたをやる気にさせ、減量とフィットネスの結果を求めてあなたを強く押し、究極の食事と運動の目標を達成するのを助けます。

これらのツールであなたの体を変換してください：

•体を調子を整えてスリムするように設計された脂肪燃焼エクササイズ。

•ジリアンの段階的なビデオは、各エクササイズを最大限に活用するのに役立ちます。

•Calorie Counter and Food and Fitness Journalは、すべての食事を入力して追跡するように動機付けます。

•おいしいレシピは、体重を落としている間、あなたを活気づけます。

•食事プランのサンプル、体重を減らすために正しく食べる方法を示します。

•バーコードスキャナーは、パッケージ化された食品の栄養事実を自動的に追跡します。

•ジリアンからの毎日のヒントがあなたを順調に進めます！

•ウェイトトラッカーは、プロセスを視覚化し、やる気を維持するのに役立ちます。

さらに取得するために購読してください：

•身体の種類と目標に基づいて、カスタムエクササイズとトレーニングを備えたパーソナライズされたジリアンマイケルズフィットネスプラン。

•パーソナライズされたレシピを使用したカスタマイズされた食事プランは、食習慣と目標に基づいています。

•170のエクササイズはすべて、ジリアンからの簡単なビデオの指示を使用します。

•1000以上の代謝強化レシピ。

•Jillianの安全なメッセージボードへの排他的なアクセス - 質問を投稿したり、動機を共有したり、あなたのような他の何千人ものアクティブなメンバーに回答したりできます。 24時間年中無休のモチベーションを得て、軌道に乗って目標を達成するのを支援してください！

•Androidバージョン4.0+のAndroid摩耗サポート。ワークアウトに焦点を当てますが、エクササイズを行う方法や次に何をすべきかを思い出させる必要がある場合は、摩耗を一目見ます。やる気を維持するために毎日のリマインダーを手に入れましょう！

最新バージョン4.0.5の新しいもの