Soccer - Wall Passing Workouts

Aprenda a se tornar um transeunte dominante praticando exercícios de criativos em uma parede.

Fitivity o torna melhor. Parece que você está aqui para melhorar a passagem.

Este é o melhor aplicativo de prática de futebol para aprender passes diferentes - tudo o que você precisa é de uma parede e uma bola de futebol.

O treinamento para passar por uma bola de futebol é difícil porque, na maioria dos casos, você precisa de um parceiro. Se você não tem um parceiro, essa é a melhor alternativa. Aprenda a passar e ganhar mais assistências usando diferentes técnicas - com esses exercícios criativos de parede de futebol. Ao concluir este programa, você abrirá mais faixas de passagem e dará aos seus oponentes mais oportunidades de marcar!

A partir dos exercícios deste programa, você melhorará:

- Tiroteio

- Auxiliar e manutenção

- Passagem curta e longa

- Velocidade do pé e tempo de reação

- Coordenação e controle do pé

Além de seus exercícios semanais, experimente as batidas de fitividade! Beats é uma experiência de exercício altamente envolvente que combina mixagens de DJs e treinadores super motivadores para empurrá -lo através de exercícios.

• Orientação de áudio do seu treinador digital pessoal

• exercícios personalizados projetados para você a cada semana.

• Para cada treino, você recebe vídeos de instrução em HD para visualizar e aprender técnicas de treinamento.

• Transmita exercícios on -line ou faça exercícios offline.

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