Fitness and Bodybuilding

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A aptidão pode ser um empreendimento intimidador. Queremos ajudar ... existem mulheres, tipicamente fisiculturistas profissionais, que parecem masculinas.

Recursos impressionantes, tonificar, ficar em forma e muito mais!

* Veja fotos instrucionais que explicam cada movimento em detalhes

* Vários programas de peso corporal para diferentes metas de condicionamento físico.

* Descrições detalhadas de exercícios

* Agende exercícios no seu smartphone Android

* Compartilhe seus exercícios por e -mail, Facebook e Twitter

Os exercícios perfeitos para exercícios de ginástica utilizam os exercícios de peso corporal mais magistrais, a construção muscular conhecida por homem e mulheres garantirá os resultados mais rapidamente!

Este aplicativo de treinamento de fitness inclui vários programas para uma variedade de objetivos!

Os programas incluídos ajudarão você a melhorar seu:

treino de armas

- exercícios de perna

- exercícios ABS

- exercícios no peito

- Trabalhos de volta

- exercícios do ombro

- e mais (em breve)

Por favor, deixe seus comentários e pensamentos. Seu feedback é muito mais valioso para nós !!!

Aproveite a vida, divirta -se.