Vegetables For Health

" Vegetables For Health " .. vá para verduras para ajudá -lo a permanecer em forma e saudável!

" Vegetables For Health " é o aplicativo que fornece ao usuário saber que vegetais tendo quais vitaminas e tudo.

O usuário pode conhecer informações sobre vegetais específicos podem contratar sua dieta.

Por que devemos ter uma dieta rica em nutrição vegetal?

Quais são os benefícios de saúde dos vegetais?

Bem!

Os vegetais, como as frutas, têm pouca gordura, mas contêm boas quantidades de vitaminas e minerais. Todos os vegetais de laranja verde-amarelo são fontes ricas de cálcio, magnésio, potássio, ferro, beta-caroteno, vitamina B-complexo, vitamina-C, vitamina A e vitamina K.

Os vegetais estão em casa para muitos antioxidantes que; Em primeiro lugar, ajude a proteger o corpo humano do estresse oxidante, doenças e cânceres e, em segundo lugar; Ajude o corpo a desenvolver a capacidade de lutar contra isso, aumentando a imunidade.

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