ABS - Personal trainer Sit-ups

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Com este aplicativo, você terá um treinador completo para fazer flexões em casa.

Você pode avançar em seu treinamento para entrar em forma.

Escolha o tipo de exercício e o treinamento automaticamente que melhor combina com você, movendo -se em cada nível é atribuído.

Você pode optar por realizar um treinamento exercício controlado para liberar exercícios ou simplesmente fazer ABS sem precisar especificar o exercício. Você pode seguir um ou vários treinamentos diferentes.

* Treinamento ajustado.

* Diferentes tipos de exercícios.

* Exercício livre.

* Conte tocando na tela.