Stress Relieving Foot Massage

Tutorial de massagem nos pés, profundamente relaxante e terapêutico.

Pense em quanto estresse seus pés passam todos os dias. De pé, correndo, pulando - nossos pés fazem tudo! Os reflexologistas acreditam que a saúde geral começa em seus pés e viaja. Reflexologia é a aplicação da pressão apropriada a pontos específicos nos pés, mãos ou orelhas. Esses pontos reflexos correspondem a diferentes órgãos e sistemas corporais, e pressioná -los tem um efeito benéfico nos órgãos e na saúde geral da pessoa.

A reflexologia dos pés é profundamente relaxante e terapêutica. Os benefícios da massagem nos pés são infinitos, sem mencionar que é ótimo. A massagem de reflexologia do pé pode:

• curar resfriados/doenças menores

• Prevenir/curar doenças

• Aumentar a energia

• aliviar o estresse, dor e ansiedade

• Melhorar a circulação de sangue e linfona

• Prevenir lesões

• Aliviar a dor da EM e quimioterapia

• Estimular a atividade dos órgãos internos

• Tratar com sucesso a disfunção hepática, constipação, IBS, dores de cabeça crônicas e alergias à pele

• aliviar a pressão nas pernas e pés em mulheres grávidas

Os benefícios não são puramente físicos. Uma boa reflexologia dos pés também pode melhorar seu estado mental e emocional. A maioria dos que procuram um reflexologista está procurando relaxamento e alívio do estresse. Com menos estresse em sua vida, sua chance de doença cardíaca cai consideravelmente.

Se você gosta dos benefícios terapêuticos da reflexologia, deve saber que os benefícios são compostos quando utilizados como uma terapia frequente. Quanto mais você faz essa massagem, mais saudável se sente. Com este tutorial de massagem gratuito, você pode dar Stress Relieving Foot Massage e aproveitar esses benefícios com tanta frequência quanto quiser.

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