Your Trainer

โปรแกรมการออกกำลังกายที่ดีที่สุดอาหารสำหรับวันและอื่น ๆ

แอปพลิเคชันนี้มีฐานของโปรแกรมการฝึกอบรมรวมกันใน 2 ส่วนซึ่งสอดคล้องกับเป้าหมายที่เป็นไปได้ของผู้ใช้แอปพลิเคชัน:

•ชุดมวลกล้ามเนื้อ (ส่วน "มวล");

•การพัฒนาของการบรรเทาทุกข์ (ส่วน "บรรเทา");

มีส่วน“ สำหรับเด็กผู้หญิง” ซึ่งคุณสามารถค้นหาโปรแกรมการฝึกอบรมที่ดีที่สุดที่ปรับให้เหมาะกับเด็กผู้หญิง

ส่วน“ ความเชี่ยวชาญ” มีโปรแกรมการฝึกอบรมโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อพัฒนากลุ่มกล้ามเนื้อบางกลุ่ม

นอกจากนี้ในภาคผนวกมีส่วน“ เทคนิคการออกกำลังกาย” ซึ่งมีแบบฝึกหัดมากมายพร้อมคำอธิบายโดยละเอียดเกี่ยวกับเทคนิคที่ถูกต้องของการใช้งาน

ในส่วน "โภชนาการ" คุณจะพบเมนูกีฬาทุกชนิดสำหรับวันนั้นช่วยให้คุณได้รับมวลกล้ามเนื้อหรือทำให้ร่างกายนูนขึ้นโดยการลดระดับไขมันใต้ผิวหนังหรือนำร่างกายของคุณไปใช้

แอปพลิเคชันถูกสร้างขึ้นเพื่อทำให้ไลฟ์สไตล์ที่มีสุขภาพดีในหมู่คนทุกวัย เป้าหมายหลักของนักพัฒนาคือการทำให้กีฬาเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของผู้คน