300 Kettlebell Challenge

เพลิดเพลินไปกับแอพ Android เกมเกมเพลงภาพยนตร์ทีวีหนังสือนิตยสารและอื่น ๆ อีกมากมาย ทุกที่ทุกเวลาข้ามอุปกรณ์ของคุณ

คุณพร้อมสำหรับความท้าทายการออกกำลังกาย Kettlebell หรือไม่? ใช้แบบฝึกหัด Kettlebell ที่เต็มไปด้วยร่างกายเหล่านี้เพื่อดูรู้สึกและทำงานได้ดีขึ้นในวิธีที่สนุกสนานและเป็นแรงบันดาลใจ!

ดูวิดีโอเพื่อเรียนรู้การออกกำลังกายใช้ความท้าทายและบันทึกเวลาของคุณ ขอให้สนุกกับการใช้แบบฝึกหัด Kettlebell ที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้คุณได้ผลลัพธ์ในระยะเวลาขั้นต่ำ

คุณสมบัติ:

★ค่าเล่าเรียนจากผู้เชี่ยวชาญที่ชัดเจน: การออกกำลังกายแต่ละครั้งจะอธิบายรายละเอียดพร้อมกับความผิดพลาดทั่วไปที่ทำและวิธีการเพิ่มผลลัพธ์ของคุณให้สูงสุด

★ใช้ความท้าทาย: เริ่มนาฬิกาและวิ่งผ่านการออกกำลังกายที่ท้าทายทีละครั้ง

ส่วนหนึ่งของซีรี่ส์ GB Challenge

Greg Brookes ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลและผู้เชี่ยวชาญด้านการเคลื่อนไหวตามธรรมชาติมาให้คุณ