Yoga for Joint Health

★ปลั๊กอินมืออาชีพของโยคะทุกวันซึ่งไม่ได้เปิดด้วยตัวเอง

นี่คือปลั๊กอินมืออาชีพของโยคะรายวันและต้องมีค่าธรรมเนียมการสมัครสมาชิกเพื่อปลดล็อก

โปรดติดตั้งแอพหลัก 'Daily Yoga' ก่อนที่จะใช้ปลั๊กอินนี้:

ลิงค์ร้านค้า: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dailyyoga.inc

โดยทั่วไปคนส่วนใหญ่ไม่สนใจสุขภาพร่วมกันของพวกเขา ความเสี่ยงพื้นฐานอาจนำไปสู่เงื่อนไขที่ร้ายแรงบางอย่างเช่นตะคริวแพลงโรคข้ออักเสบหรือแม้กระทั่งการแตกหัก โยคะเพื่อสุขภาพร่วมกันสามารถช่วยบรรเทาได้อย่างรวดเร็ว มีประสิทธิภาพและสะดวก

ผล

- ปรับปรุงความยืดหยุ่นและความแข็งแรง

- ส่งเสริมของเหลวไขข้อในระบบร่วม

- อำนวยความสะดวกในการลดน้ำหนักและรักษาให้พอดี

- ปลดปล่อยความเครียดและสงบจิตใจของคุณ

ข้อควรระวัง

หากคุณได้รับความทุกข์ทรมานจากการบาดเจ็บข้อต่ออย่างรุนแรงให้ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนฝึกซ้อม

แนะนำให้ใช้โยคีเอ็ลเดอร์อย่างระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ

ลำดับโยคะนี้เป็นประโยชน์ต่อการไหลของของเหลวที่สำคัญมากในของเหลวในร่างกายของคุณซึ่งช่วยให้ข้อต่อของเราเคลื่อนไหวได้อย่างราบรื่นและรักษาความคล่องตัวอย่างเต็มที่

สิ่งสำคัญคือการทำให้ข้อต่อของคุณมีสุขภาพดีเด็กและแข็งแรง ดาวน์โหลด Yoga for Joint Health ลงทุนในการออกกำลังกายของคุณ!