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个人培训。简单地。
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申请主要是我在拳击方面进行的个人培训,如果您想改善自己的锻炼四种模式和新模式之一,请毫不犹豫地通过电子邮件[email protected]与我联系。
Chronosport由五种模式组成:
-hiit / sit / hiie锻炼(高强度间隔训练 / SPRINT间隔训练 /高强度间歇性练习)
-Pyramid HIIT锻炼
-30/20/10
-timer
- 基督
对于HIIT,金字塔和计时器模式,您可以保存和加载不同的程序。
如果您的手机支持蓝牙Smart,则使用心率监测带登录。
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最新版本2.4.1中的新功能
最后一次更新于2015年8月18日登录,并带有心率监测带提高跑步速度
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