30 Day Fit

تحسين صحتك ولياقتك في 30 يومًا فقط!

تريد تحسين صحتك ولياقتك؟ هل تريد التدريبات النهائية التي يمكنك القيام بها في المنزل عندما تناسبك؟ انضم إلى أكثر من 2 مليون مستخدم وجرب تطبيق Fit 30 Day Fit مجانًا !!

تعد التحديات 30 Day Fit عبارة عن مجموعة من التحديات البسيطة التي 30 Day Fit ، حيث تقوم بعمل مجموعة محددة من التمارين كل يوم مع إلقاء أيام الراحة! تزيد التدريبات في الشدة ببطء واليوم 30 ستختبر أي شخص. التدريبات كلها قائمة على وزن الجسم ويمكن القيام بها في المنزل - لا حاجة لعضوية صالة الألعاب الرياضية باهظة الثمن والمدربين الشخصيين. التطبيق مناسب لكل من الرجال والنساء من أي أعمار وأي مستويات اللياقة. بداية على مستوى المبتدئين وتعمل في طريقك إلى المتقدم!

في المجموع ، يحتوي التطبيق على 8 تحديات بما في ذلك:

- تحدي 30 يوم AB

- تحدي القلب لمدة 30 يومًا

- تحدي مؤخرة Firm لمدة 30 يومًا

- تحدي الخزان لمدة 30 يومًا

- 30 يوم دفع التحدي

- تحدي القرفصاء لمدة 30 يومًا

- تحدي تخسيس الفخذ لمدة 30 يومًا

- تحدي الأسلحة لمدة 30 يومًا

بعض الميزات الرائعة التي يتضمنها التطبيق:

- سجل تقدمك

- تذكيرات للتمرين يوميا

- تعليمات الفيديو والصورة والنص المفصلة

- شارك التقدم إلى أصدقائك عبر وسائل التواصل الاجتماعي

انضم إلى التطبيق الأصلي الذي تم نسخه ولكن لا يمكن مقارنته بالنتائج المذهلة التي يحصل عليها مستخدمونا.

جرب تطبيق Cleanse لعصير التخلص من العصير لمدة 7 أيام.

هل لديك أي نصائح أو ملاحظات للإصدارات المستقبلية من التطبيق؟ يرجى إرسال ملاحظة لنا عبر موقعنا على الموقع http://jozicproductions.com/. يرجى طلب المشورة الطبية قبل البدء.

ما الجديد في أحدث إصدار 2.0.3