MMA Strength & Conditioning

Mengisolasi otot -otot yang digunakan dalam MMA untuk memberi Anda keuntungan dibandingkan lawan!

Fitivitas membuat Anda lebih baik. Sepertinya Anda di sini untuk menjadi lebih baik di MMA.

Aplikasi ini dirancang untuk membuat atlet MMA lebih cepat, lebih kuat dan lebih kuat - sementara juga meningkatkan stamina dan koordinasi keseluruhan mereka. Ini adalah aplikasi pengkondisian lengkap untuk seniman bela diri campuran!

Berbagai tingkat kesulitan akan menyiapkan tubuh Anda untuk melampaui setiap lawan yang mungkin Anda hadapi sambil membantu Anda mengembangkan otot untuk meningkatkan ledakan Anda. Baik dalam perdebatan, atau dalam pertarungan kompetitif penuh, program seni bela diri campuran fitivitas akan membuat Anda melakukan latihan untuk membangun tingkat kebugaran Anda sehingga Anda dapat mendominasi . Akan lebih mudah untuk tetap tajam dan tepat dengan gerakan Anda saat Anda mulai kelelahan, memungkinkan Anda untuk fokus pada teknik yang lebih unggul selama pertarungan.

Apa pun tahap Anda sebagai pejuang, program pengkondisian ini akan menguntungkan kinerja pelatihan Anda dalam perdebatan dan ketika waktu untuk pertandingan nyata akhirnya tiba!

Program ini berfokus pada:

- Stamina

- Kekuatan, kecepatan, dan ledakan

- Tubuh bagian atas

- Tubuh Bawah

- Optimalisasi serat otot berkedut cepat menggunakan plyometrics tubuh bagian atas

• Bimbingan audio dari pelatih digital pribadi Anda

• Latihan khusus yang dirancang untuk Anda setiap minggu.

• Untuk setiap latihan Anda diberikan video instruksional HD untuk mempratinjau & mempelajari teknik pelatihan.

• Streaming Latihan Online atau Lakukan Latihan Offline.

Kebijakan Privasi dan Ketentuan Penggunaan: https://www.loyal.app/privacy-policy

Apa yang baru di versi terbaru 8.2.5