Patellar Tendonitis

Упражнения для анимации Patellar Tendonitis .

Это наиболее распространенное состояние у спортсменов, чьи прыгают. Другие повторяющиеся действия, такие как бег, ходьба или езда на велосипеде, также могут привести к Patellar Tendonitis . Эти действия ставят неоднократный стресс на сухожилие надколенника. Это заставляет сухожилие воспалено. Это приложение состоит из причин, симптомов, лечения от надколенного тендинита. Он состоит из 20 анимированных удобных упражнений, которые помогают укрепить мышцы, тем самым увеличивает стабилизацию сустава и уменьшает боль. Эти упражнения продемонстрированы подробно, так что вы можете легко понять и выполнить их. Упражнения: упражнения Mobilizaton, самомобилизация вниз по внизу толчка коленной крышки, самомобилизация вверх по коленной крышке, самомобилизация внутреннего толчка коленной крышки, самостоятельная мобилизация наружная коленная крышка, растяжение подколенного сухожилия, растяжение четырехцессы, растяжение телята, похищение бедра, растяжение колена, набоевые колены, устойчивые колены, устойчивые коленные колены, устойчивые колены, устойчивые колены, устойчивые коленные колены, ута Упражнения, разгибание колена с помощью Theraband, похищение колена с помощью Theraband, сгибание колена с помощью Theraband, аддукция колена с Theraband это приложение не предназначено для использования в каких -либо медицинских или юридических решениях, или они должны связаться с ответом на экстренную помощь 911, когда они находятся в медицинской срочной ситуации, например.