BODi Health Fitness & Workouts
8.9
4.7.0
2025-04-02
最新版本
锻炼应用：锻炼，制作健康的食谱，冥想等，在家或健身房
BODI是完整的健康健身和营养应用程序：锻炼，制作健康的食谱，冥想并保持在家或健身房的动力。
Bodi（以前是Beachbody的需求）有练习计划，例如P90X，精神错乱和21天修复程序
•130次逐步健身和营养计划
•将数千次锻炼从初学者流到高级
•获得验证的结果
健康
我们的成绩证实的健身计划具有1000多种锻炼，可确保您达到锻炼目标。带他们去健身房或在家做。
• 瑜伽
•减肥
•舞蹈锻炼
•普拉提
•有氧运动
•训练营风格的锻炼
•力量训练
•举重
• 骑自行车
•HIIT
•Barre
•混合武术/MMA
营养
遵循饮食计划的部分修复或2B心态，以制作美味的食谱并保持健康的饮食，无论您的目标是减肥，更多的能量还是制造健康的食物！
•部分控制权
•每周用杂货清单的用餐计划
•健康甜点
•素食主义者，素食，无麸质等等
动力和健康
Bodi带有健康和励志计划
•引导冥想
•放松的声音浴
•激励性谈话和生活骇客
•正念培训和技巧
•思维/身体惯例，例如拉伸和瑜伽
最新版本4.7.0中的新功能
上次更新于2025年2月27日Android Mobile v9.11.0，Google TV v4.7.0从最受欢迎的程序中采样120多种免费锻炼，包括P90X，精神错乱，21天修复等等。
展开
BODi Health Fitness & Workouts 截图
软件推荐
