BodySpace

BodySpace adalah platform kebugaran sosial revolusioner. Dibangun oleh Bodybuilding.com.

Kami mengubah hidup! BodySpace adalah platform kebugaran sosial revolusioner. Ini adalah pelatih pribadi terbaik yang dikombinasikan dengan komunitas kebugaran online terbesar di dunia. Ini adalah sistem lengkap alat latihan inovatif, pelacak mutakhir, konten segar, dan fitur sosial yang dirancang untuk membantu Anda menjadi diri Anda yang terbaik. Aplikasi kebugaran terbaik, BodySpace adalah jembatan antara mimpi dan lakukan. Ini adalah stasiun transformasi Anda yang berkelanjutan.

Pilih program pelatihan yang sempurna untuk Anda:

• Pilih dari salah satu lusinan program BodySpace yang dibangun oleh PhD, pelatih profesional dan atlet seperti Jim Stoppani, Kris Gethin, Jamie Eason, Ashley Conrad, Lee Labrada dan banyak lagi.

• Pilih dari salah satu dari ribuan program yang dibangun oleh komunitas teratas kami.

• Pilih program yang sempurna untuk Anda berdasarkan tujuan, tingkat pengalaman, jenis kelamin, usia, durasi atau jumlah latihan per minggu Anda.

• Terapkan program pelatihan ke bodycalendar Anda dan dapatkan daftar tugas harian dengan pengingat.

Tidak siap untuk program pelatihan penuh? Tidak masalah ... mulailah dengan hanya menemukan latihan yang sempurna:

• Pilih dari ribuan latihan yang dibuat oleh BodySpace dan komunitas kami.

• Temukan latihan Anda berdasarkan tujuan, tingkat pengalaman, jenis kelamin, usia, durasi, kardio dan otot yang ditargetkan.

Jelajahi ribuan latihan di BodySpace :

• Temukan latihan yang sempurna berdasarkan jenis latihan, kelompok otot, dan peralatan.

• Tonton video instruksional atau baca melalui instruksi langkah demi langkah.

• Urutkan latihan berdasarkan peringkat komunitas kami.

Pelacak Kebugaran:

• Lacak semua detail latihan Anda dengan tips olahraga, video, statistik sebelumnya, resten dan banyak lagi.

• Perhatikan statistik latihan Anda (berat badan terangkat dan kardio) mencapai jutaan pound dan ratusan jam.

Siap menambahkan suplemen ke transformasi Anda?

• Berbelanja Bodybuilding.com pilihan besar merek teratas langsung dari BodySpace .

Mencari orang lain untuk membantu Anda memenuhi tujuan kesehatan dan kebugaran Anda?

• Kemampuan untuk mengelola teman & pengikut BodySpace Anda.

• BodySpace News feed dari teman & pengikut Anda.

Apa yang baru di versi terbaru 1.22.0