Fitify

あなたの個人的なワークアウトアプリ。自宅でのトレーニングルーチンとトレーニングプラン。

誰がジムが必要ですか？ Fitifyのトレーニングと計画で自宅で形になります。

体重トレーニングのみを使用して解決できます（機器なし！）。ただし、次のような機器やツールを使用したトレーニングやトレーニングプランも含めます。

•ケトルベル

•TRX

•ボス

•スイスボール

•メディシンボール

•抵抗バンド

•ダンベル

•バーベル

•フォームローラー

•プルアップバー

Fitify 、自宅でもジムでも、体重トレーニング用の究極のフルボディワークアウトアプリです。アプリに900を超えるエクササイズがあるため、毎日のトレーニング計画は常に新鮮で楽しく、挑戦的です。いつでも、いつでもフィットツールを使用して運動します。機器は必要ありませんが、持っている場合はそれを利用してください！

私たちはあなたのために何ができますか？

•パーソナライズされたフィットネス計画 - 経験、目標、および時間のオプションに基づくカスタムトレーニングプラン。各ワークアウトルーチンは、あなたの個人的なフィットネスレベルに基づいて作成され、最良の結果を得ることができます。

•毎日15分のトレーニング

•900を超えるボディウェイト＆フィットツールのエクササイズ - ワークアウトは常に楽しく、ユニークで、効果的です

•20以上の事前に構築されたトレーニング - ボディパーツ、トレーニングの種類、および期間を選択します

•15+事前に作成された回復セッション - ストレッチ、ヨガ、フォームローリングセッション

•巨大な運動データベースから独自の「カスタムワークアウト」を構築する機能

•オフラインで動作します

•音声コーチ

•HDビデオのデモをクリアします

フィットネス計画

•ワークアウトと回復セッションに満ちた毎週のトレーニング計画

•ワークアウトは完了するまでに15〜25分しかかかりません。

•HIIT、TABATA、筋力トレーニング、有酸素運動セッション、フォローが簡単なビデオエクササイズを備えた回復セッション。

•歴史を見て、あなたの素晴らしい進歩を追跡してください！

カスタムワークアウトルーチン

900を超えるエクササイズのBeastデータベースからの独自のトレーニングをブレンドしてください。

スタンドアロンのトレーニング

ボディウェイトに行く場合でも、Kettlebellなどのツールを使用する場合でも、プランに従うか、事前に構築されたトレーニングを実行することを選択できます。ボディパーツ、トレーニングの種類、期間を選択します。それでおしまい。

強さ：

•フルボディワークアウト

•非常識な6パック

•複雑なコア

•強い背中

•複雑な下半身

•爆発的なパワージャンプ

•素晴らしいお尻

•複雑な上半身

•アームブラスター

•モンスターチェスト

•肩と背中の上部

hiit＆cardio

•高強度（HIIT）

•ライトカーディオ（liss）

•タバタ

•心臓強度間隔

•プライオメトリクス

•共同フレンドリー

特別

• 準備し始める

• クールダウン

•バランスと調整

•科学7分

•機能トレーニング

•フルボディトレーニング

回復セッション

•全身ストレッチ

•上半身のストレッチ

•バックストレッチング

•下半身のストレッチ

•フルボディの柔軟性ヨガ

•ランナーのヨガ

•健康的な背中のヨガ

•モーニングヨガ

•睡眠のヨガ

•全身発泡ローリング

•脚の泡が転がります

•バックフォームローリング

•ネックフォームローリング

トレーニングビルダー

トレーニングビルダー機能はデフォルトで利用できますので、フィットネスルーチンは決して同じではありません。各トレーニングは新鮮で楽しいので、フィットネスの旅に動機付けられています。

Fitifyのダウンロードと使用は無料です。 Proバージョンでトレーニングプランと追加機能を入手してください。これはサブスクリプションベースで利用できます。 Google Play/サブスクリプションでは、いつでもサブスクリプションをキャンセルできます。キャンセルすると、現在の支払い期間の終了時にプロ機能へのアクセスが期限切れになります。更新する際に価格の上昇はありません。 10日間の返金保証を提供します。

また、Wear OSデバイス用の新しいアプリをご覧ください！

連絡先：サポート@go Fitify .com

ウェブサイト：https：//gofitify.com

最後までお読みいただきありがとうございます。私たちに自分を合わせてくれてありがとう？

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