M&F Starter
8.3
6.1
2026-01-08
최신 버전
Muscle & Fitness의 출판사의 궁극적 인 스타터 가이드
모든 사람은 어느 시점에서 체육관에 처음입니다. 이 6 주, 전문적으로 만들어진 운동 계획으로 체력으로가는 길을 시작하십시오.
더 강해지고 마른 근육을 구축하기 위해 기본을 마스터하십시오. 초보자이든 궤도로 돌아 가려고하든, 거의 모든 사람 이이 포괄적 인 프로그램의 혜택을 누릴 수 있습니다.
Muscle & Fitness의 출판사로부터 가장 최첨단 훈련, 영양 및 보충 정보를 근육을 만들고 자하는 젊은이들에게 제공하기 위해 최선을 다합니다.
Optimum Nutrition이 후원합니다.
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최신 버전 6.1의 새로운 기능
2016 년 1 월 1 일에 마지막으로 업데이트되었습니다. 사소한 버그 수정 및 성능 향상펼치기
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