Lower Back and Hip Pain Exerci

腰または股関節の問題？このアプリは、これらの筋肉を調整するのに役立ちます。

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このプログラムは、腰と腰の筋肉の強化と伸びに焦点を当てています。人々が背中を傷つけることは珍しくありません。実際、それは最も一般的な日常の怪我の1つです。このプログラムは、負傷した場合、背中/股関節をリハビリし、将来の負傷のリスクを軽減する予防策としても役立ちます。

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