EveryoneGym
7.6
1.1
2025-05-09
最新版本
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免費應用程序給EveryoneGym .com
為您提供無需任何高級設備而在家中可以進行的健身運動。
每次練習的電影剪輯。
每個“一天”代表身體的不同部位（胸部和三頭肌，背部和二頭肌，腿和腹部）。
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Varmup
3分鐘 - 跳繩，行，循環或跑步。 （隨時做任何您想做的）。
訓練
選擇第1天，第2天或第3天。選擇3個練習。每次練習5套裝。在每組中進行8至15個重複。
保持簡單！
最新版本1.1中的新功能
上次更新於2015年10月12日添加ADMOB展開
EveryoneGym 截圖
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