Home workouts to stay fit

Подойдите дома без оборудования. Много эффективных тренировок для всего тела

Вы когда -нибудь хотели в форме, не покидая свой дом? Похудеть, получить форму и формировать мышцы живота? Теперь вы можете благодаря приложению Caynax Home Trainings.

✔ Бесплатное приложение

✔ Упражнения, которые нужно делать дома

✔ Оборудование не требуется

✔ 18 планов тренировок

✔ поддерживает более 30 языков

Эти простые и эффективные упражнения, которые отлично подходят для похудения, могут быть выполнены дома для улучшения выносливости и повышения общей силы тела.

Помните о разминке и рутине растяжения перед тренировкой.

Функции

- Выберите из тренировок, таких как: HICT, Tabata, Cardio, Challenges и другие.

-Более 30 упражнений поддерживаются как: приседания, доски, отжимания, приседания.

- Создать график тренировок

- Создать собственные тренировки и запустить ограниченные тренировки (платная подписка на Pro)

Цели тренировки:

ABS (живот, живот), руки, спина, задницы (ягодицы), жирное сжигание (сжигание калорий), вызов, бедра, грудь, интервалы, ноги, плечи, сила, растяжение, бедра, согрева

Тренировки:

10-е начало тренировки, ягодичные ягодицы, ягодичные ягодицы, сжигание жира, тренировки, офисная тренировка, 30-дневный вызов приседания, 30-дневный вызов отжиг

Следуйте по пути Caynax

Сжигайте жир в организме с помощью домашних тренировок Caynax или Caynax Hiit. Получите идеальный ABS с помощью приложений Caynax A6W или Caynax ABS II.

Разрешения:

- read_phone_state - используется для обнаружения входящего телефонного звонка и приостановки тренировки.

- CETER_BOOT_COMPLETED - Чтобы запустить службу напоминания после начала телефона.

- access_network_state, Интернет - реклама, проверка новой версии приложения, Google Analytics, Firebase Analytics.

- write_external_storage/read_external_storage - хранить сгенерированные файлы TTS на SD -карте.

- Wake_lock - чтобы убедиться, что тренировка работает, когда экран выключен.

Что нового в последней версии 14.0.1