MY ASICS

MY ASICS هو أفضل برنامج تدريبي تكيفي للعدائين.

ابدأ التدريب مع MY ASICS . قم بإنشاء خطط تدريب مخصصة للماراثون الكامل ونصف الماراثون و 10K و 5K و 10 أميال و 5 أميال. تتكيف خطط تدريب MY ASICS مع أهدافك وقدراتك أثناء تشغيلك ، وضبط الجدول الزمني الخاص بك تلقائيًا إذا فاتتك يوم تشغيل. يمكنك أيضًا تتبع مسار الجري ، والوقت الإجمالي ، وأوقات اللفة ، والمسافة ، ومتوسط ​​وتيرة في الوقت الحقيقي. جربه الآن وشاهد لماذا تغلب 2 من أصل 3 أعواد MY ASICS على أهدافهم.

مصمم لجميع المتسابقين

سواء كنت قد بدأت للتو في أول 5 كيلو متر ، أو كنت تستعد لماراثونك العاشر الكامل ، فإن MY ASICS مصممة لك. تتراوح خطط تدريب MY ASICS من 12 إلى 33 أسبوعًا وجداول تدريب لمدة يومين و 4 أيام في الأسبوع. يمكنك تخصيص شدة وتكرار خطة التدريب الخاصة بك لتتناسب مع قدرتك الجري الحالية ولياقتك. يحتوي MY ASICS على جميع الميزات التي تحتاجها لزيادة تدريبك إلى الحد الأقصى:

* احصل على خطة التدريب المخصصة الخاصة بك في ثوانٍ

* عرض موقفك وطريق التشغيل على خريطة قائمة على GPS في الوقت الفعلي

* تتبع مسار التشغيل الخاص بك ، والوقت الإجمالي ، وأوقات اللفة ، والمسافة ، ومتوسط ​​وتيرة

* اضبط وتيرتك لزيادة الأداء إلى الحد الأقصى

* انظر إلى الأمام إلى جدولك الزمني والمراحل والتشغيل القادم

* احفظ مساراتك ومزامنة تشغيلك مع سجل السجل عبر الإنترنت

* يعمل السجل يدويًا ، إذا كنت تفضل الركض بدون هاتفك

* شارك أشواطك وإنجازاتك مع الأصدقاء

* تتبع الأميال على حذائك وغيرها من المعدات

تم تطوير MY ASICS على مدار 7 سنوات من أبحاث الأداء من قبل معهد ASICS للعلوم الرياضية في كوبي باليابان. يستخدم MY ASICS خوارزمية خاصة لبناء عتبة اللاهوائية الخاصة بك لتحسين القدرة على التحمل وزيادة الأداء.

يعمل MY ASICS مع أجهزتك المفضلة

* Android Wear - تحكم في تشغيلك وتتبع تقدمك على جهاز Wover المفضل لديك

* Sony Smart B-Trainer-احصل على سماعات الرأس القابلة للارتداء التي تتيح لك تشغيل الموسيقى في الإيقاع الأيمن لإبقائك على الجري على تشغيل MY ASICS بك

* Seiko Asics Watch AP02 - يتصل مباشرة بحساب MY ASICS بك

* Sony Smartband Talk SWR30 - احصل على توجيهات وتيرة وشاهد وتيرتك الحالية والمسافة المقطوعة أثناء تشغيلك

* استيراد البيانات من Garmin و Polar و Suunto و TomTom وغيرها من الأجهزة التي يمكن ارتداؤها

* الاندماج مع Runkeeper - مزامنة حسابك مع تطبيقات الصحة واللياقة الأخرى من خلال منصة الويب

تعليمات

قم بتنزيل MY ASICS وإنشاء خطة مجانية وشخصية في علامة التبويب "Plan" - ثم الدانتيل والبدء في التشغيل. إذا كان لديك بالفعل حساب MY ASICS ، فما عليك سوى تسجيل الدخول لمزامنة خطتك الحالية والتشغيل الأخير إلى التطبيق.

ملاحظة: يمكن أن يؤدي الاستخدام المستمر لنظام تحديد المواقع العالمي (GPS) في الخلفية إلى تقليل عمر البطارية بشكل كبير.

ردود الفعل والدعم

نود أن نعرف ما هو رأيك في التطبيق. لإرسال التعليقات أو الحصول على الدعم ، انقر على زر التغذية المرتدة في قسم الإعدادات في التطبيق. اخرج إلى هناك وتشغيل رائع!

حول ASICS

ASICS هي شركة عالمية موثوق بها ومحترمة في الجري ، وتم إنشاء MY ASICS لجلب علومنا الرياضية إلى كل عداء يريد تحقيق أهدافهم الجارية.

ما الجديد في أحدث الإصدار 3.3