MY ASICS

MY ASICS es el mejor programa de entrenamiento adaptativo para corredores.

Empiece a entrenar con MY ASICS . Cree planes de entrenamiento personalizados para maratones completos, medios maratones, 10k, 5k, 10 millas y 5 millas. MY ASICS se adaptan a sus objetivos y habilidades a medida que ejecuta, y ajusta automáticamente su horario si pierde un día de ejecución. También puede rastrear su ruta de carrera, tiempo total, tiempos de vuelta, distancia y ritmo promedio en tiempo real. Pruébelo ahora y vea por qué 2 de 3 MY ASICS superan sus objetivos.

Diseñado para todos los corredores

Whether you are just starting out on your first 5K, or you are preparing for your tenth full marathon, MY ASICS is designed for you. MY ASICS varían en longitud de 12 a 33 semanas y horarios de entrenamiento de 2 y 4 días por semana. Puede personalizar la intensidad y la frecuencia de su plan de entrenamiento para que coincida con su capacidad y aptitud de funcionamiento actuales. MY ASICS tiene todas las características que necesita para maximizar su entrenamiento:

* Obtenga su plan de entrenamiento personalizado en segundos en segundos

* Vea su posición y ruta de ejecución en un mapa basado en GPS en tiempo real

* Rastree su ruta de carrera, tiempo total, tiempos de vuelta, distancia y ritmo promedio

* Ajuste su ritmo para maximizar el rendimiento

* Mire hacia adelante en su horario, fases y próximas carreras

* Guardar sus rutas y sincronizar sus ejecuciones con el libro de registro en línea

* El registro se ejecuta manualmente, si prefiere ejecutar sin su teléfono

* Comparta sus carreras y logros con amigos

* Rastrea el kilometraje en tus zapatos y otro equipo

MY ASICS fue desarrollado durante 7 años de investigación de rendimiento por el Instituto ASICS de Ciencias del Deporte en Kobe, Japón. MY ASICS utiliza un algoritmo patentado para construir su umbral anaeróbico para mejorar la resistencia y maximizar el rendimiento.

MY ASICS funcionan con tus dispositivos favoritos

* Android Wear: controle su ejecución y rastree su progreso en su dispositivo Android Wear favorito

* Sony Smart B-Trainer: obtenga los auriculares portátiles que te permiten reproducir música en el tempo correcto para mantenerte en el ritmo de tu MY ASICS run

* Seiko Asics Watch AP02: se conecta directamente a su cuenta MY ASICS

* Sony SmartBand Talk SWR30 - Reciba la orientación de ritmo y vea su ritmo y distancia actuales recorridos durante su carrera

* Importar datos de Garmin, Polar, Suunto, Tomtom y otros dispositivos portátiles

* Integrar con Runkeeper: sincronice su cuenta con otras aplicaciones de salud y acondicionamiento físico a través de la plataforma web

INSTRUCCIONES

Descargue MY ASICS y cree un plan gratuito y personalizado en la pestaña "Plan", luego ate y comience a ejecutar. Si ya tiene una cuenta MY ASICS , simplemente inicie sesión para sincronizar su plan actual y las ejecuciones recientes a la aplicación.

Nota: El uso continuo de GPS en segundo plano puede disminuir drásticamente la duración de la batería.

Comentarios y soporte

Nos gustaría saber lo que piensas de la aplicación. Para enviar comentarios o obtener soporte, haga clic en el botón Comentarios en la sección Configuración de la aplicación. ¡Sal y ten una gran carrera!

Sobre asics

ASICS es un líder mundial de confianza y respetado en la carrera, y MY ASICS fueron creados para llevar nuestra ciencia deportiva a todos los corredores que quieran alcanzar sus objetivos de funcionamiento.

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